С возрастом кишечник человека может перестать нормально переваривать молоко и продукты на его основе.

Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует воздерживаться от употребления блинов, заявила диетолог Ирина Мансурова.

Говоря о тех видах сыра, которые являются предпочтительными для пожилых людей, диетолог Елена Соломатина назвала творожный и рассольный.

Врач-пульмонолог Александр Хованов предупредил, что питье чая и кофе во время респираторной инфекции создает перегрузку для организма.

Употребление грейпфрута   может повысить устойчивость печени, уже подвергшейся ожирению, к окислительному стрессу и воспалению, установили китайские исследователи.

Прислушайтесь к рекомендациям врача-диетолога Ольги Шестаковой, ешьте блины с овощами и другими диетическими начинками.

Включение этих продуктов в рацион питания после 40 лет способствует замедлению процессов старения, заявила зарубежный эксперт в области диетологии Лиза Манакер.

Профессор Семенова: полностью от соли отказываться нельзя, ее главный компонент важен для регуляции и баланса артериального давления.

Жидкость номер один для поддержания здоровья почек – это вода.

Вишня, подсолнечное масло, печень трески препятствуют образованию тромбом, проинформировала нутрициолог Ольга Панова.

Людям, больным диабетом, полезно пить не только зеленый или черный чай, но также ромашковый и мятный чаи, каркаде.

По словам Дмитрия Дюрана, в рацион питания следует ввести яйца, авокадо, рыбу, йогурт.

Известный российский диетолог Михаил Гинзбург назвал квашеную капусту в числе продуктов, полезных для укрепления кровеносных сосудов в пожилые годы.

Из-за неправильного завтрака человек может весь день переедать, заявила врач-диетолог Евгения Пегова.

По словам врача Марины Аплетаевой, в рационе людей старше 60 лет должно быть как можно меньше продуктов с добавленным сахаром и насыщенными жирными кислотами.

Врач Светлана Малиновская: овощи помогают устранить вред, наносимый приемом лекарств, алкоголя, жирной и калорийной еды.

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков рекомендовал не принимать самостоятельно витамины группы В.

Чем больше в рационе продуктов с добавленным сахаром, тем выше риск сердечно-сосудистых катастроф, сообщает журнал BMC Medicine.

Врачи напоминают: жир в печени приводит к воспалению и со временем способен перерасти в рак.

Большинство диетологов и врачей сходятся во мнении, что углеводы являются важным для организма макроэлементом.

Врач-онколог Иван Карасев: несбалансированное питание повышает вероятность того, что в организм проникнет более существенная доза канцерогенов.

Одним из болезненных проявлений подагры являются обострения воспаления в большом пальце ноги.

Одна из причин – это полезно для профилактики возрастных проблем с мозгом.

Употребление куриного бульона полезно при лечении бронхитов, пневмонии, астмы, сообщила эндокринолог Елена Сюракшина.

Красная фасоль входит в число диетических продуктов, но это не делает продукт автоматически абсолютно полезным – некоторым людям она противопоказана.

Китайские специалисты не рекомендуют употреблять в пищу куриную шею.

По словам нутрициолога Ольги Пановой, некоторые продукты лучше защищают от тромбов, в их числе – подсолнечное масло, вишня, печень трески.

Японские ученые установили, что теплая ванна помогает снижать риск заболеваний.

Уровень коллагена в организме снижается с возрастом, и это тесно связано с появлением внешних признаков старения.

Лимоны, имбирь и чеснок названы в числе продуктов, которые способствуют детоксикации крови.